Papa perd 330 livres grâce à un «entraînement Walmart» qu'il a inventé

Pour beaucoup de gens, changer leurs mauvaises habitudes n'est pas si facile. Une fois que vous avez pris beaucoup de poids, par exemple, il est difficile de changer votre apparence et de manger des aliments sains ou même de faire de l'exercice. Un homme a été dévasté après que les médecins aient dit qu'il pourrait faire face à la mort tôt dans sa vie à moins qu'il ne commence à faire de l'exercice et à perdre du poids. Avec l'aide de son enfant alors âgé d'un an, il s'est inspiré pour commencer une transformation incroyable. Ce qui a commencé comme un entraînement «Walmart» a changé sa vie pour toujours, partagé par VT.

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Il n’est jamais trop tard pour apporter un changement positif dans votre vie. Vous avez besoin de dévouement, de persévérance et d'un fort désir de poursuivre le processus.

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Pour cet homme, ce n'était pas un processus facile. Le poids de Pasquale ‘Pat’ Brocco était devenu incontrôlable. Il pesait 605 livres à son poids le plus lourd, mais a réussi à perdre 330 livres stupéfiantes depuis le début de son parcours de perte de poids. Tout le mérite revient à son incroyable «entraînement Walmart». Il prétend que cela lui a sauvé la vie.

Lorsqu'il a parlé aux médecins, ils lui ont parlé des deux options qui lui restaient. Pour perdre du poids ou faire face à une mort précoce. Il n'a pas tardé à s'inspirer de son fils alors âgé d'un an. C’est ainsi que Pat a commencé un voyage de perte de poids qui allait changer sa vie pour toujours. Quand il est rentré chez le médecin, il a pris un selfie pour voir comment sa transformation allait progresser. Ensuite, il a établi un plan intéressant pour perdre du poids.

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Au début, il était trop grand pour s'entraîner sur un appareil d'exercice. C’est ainsi qu’il a inventé son idée simple mais géniale. Chaque fois qu'il avait faim, il se forçait à marcher jusqu'au Wallmart local. C'était un mille en avant et en arrière. Après le voyage, il a pu manger.

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Cela signifiait simplement qu'il marchait six miles par jour et changeait complètement son alimentation. Après un certain temps, il a commencé à travailler.

En deux ans, il a perdu 200 livres, puis quelques autres, un total de 330 livres. Vous pouvez voir toute la transformation dans les images ci-dessus. On lui a également laissé un excès de peau sur le corps, mais il l'a ensuite enlevé chirurgicalement.

L'histoire de Pat est une source d'inspiration pour tous ceux qui ont peur de changer leur mode de vie.

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Voici quelques transformations supplémentaires pour vous motiver.