Tout ce que vous devez savoir sur les ballonnements abdominaux supérieurs

Levez la main si vous avez déjà été personnellement victime de ballonnements!

Qu'il s'agisse de gaz, de manger trop, de rétention d'eau ou simplement d'un symptôme prémenstruel, les ballonnements abdominaux se produisent souvent et il n'y a rien de plus ennuyeux, franchement. À la suite de cela, votre ventre devient trop serré et plein, provoquant souvent des douleurs. En plus d'être ennuyeux, la plupart du temps, il est inoffensif et avec certains remèdes naturels que vous trouverez probablement à la maison, il peut être facilement traité.

Dans le pire des cas, la condition peut être le signe d'autres problèmes de santé, parfois même graves. Lorsque c'est le cas, les ballonnements sont généralement accompagnés d'autres symptômes tels que la perte de poids, la fatigue, des ballonnements continus ou du sang dans les selles. N'ignorez jamais de tels symptômes et consultez un médecin. Du SCI au cancer, suivez-nous pour en savoir plus sur le bien qu'ils ne soient peut-être pas les plus courants.




upper abdominal bloating


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Causes graves de ballonnements abdominaux

La maladie de Crohn

Bien que l'intervalle entre les premiers symptômes et le diagnostic puisse être de plusieurs années, sachez que les ballonnements sont l'un des premiers symptômes de ce trouble. La maladie de Crohn affecte le tractus gastro-intestinal, généralement dans le côlon ou l'intestin grêle, et entraîne un rétrécissement des intestins, entraînant ainsi une occlusion intestinale. Vous pourriez ressentir de gros ballonnements, des nausées, une perte de poids et des vomissements après les repas. Cependant, si vous avez la diarrhée avec du sang, c'est le cas lorsque Crohn apparaît dans le côlon.

Syndrome de l'intestin irritable

Il s'agit d'une condition qui affecte le gros intestin. D'autres symptômes du SCI peuvent être la douleur, les gaz, la constipation, la diarrhée et les crampes. Le SCI n'est pas susceptible de conduire au cancer et ne nuira pas de façon permanente au gros intestin, mais comme il n'y a pas de remède, vous pouvez au moins atténuer les symptômes en modifiant votre alimentation, en prenant des médicaments et en éliminant le stress de votre vie (ouais , bonne chance avec le dernier).

Maladie cœliaque

La maladie auto-immune est causée par une inflammation de la muqueuse de l'intestin grêle. Les dommages sur la doublure empêchent la capacité de digérer le gluten - un nom général pour les protéines qui peuvent être trouvées dans le blé, l'orge et le seigle. Les personnes atteintes de cette maladie peuvent souffrir de malnutrition, même si elles mangent sainement. La cause de cette condition est encore inconnue et les symptômes sont des ballonnements, des douleurs, de la diarrhée, une intolérance au lactose, de la constipation, une perte de poids, des vomissements et des selles nauséabondes. La meilleure façon de soulager les symptômes est un régime sans gluten.

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Ascite

Cette condition se réfère à une quantité excessive de liquide péritonéal qui provoque des ballonnements extrêmes. L'ascite est généralement causée par des conditions non cancéreuses comme l'insuffisance hépatique, l'insuffisance cardiaque, l'infection et la cirrhose qui est la cause la plus fréquente. Mais l'ascite peut également être causée par le cancer du côlon, des ovaires, du pancréas et de l'utérus. Pour savoir si l'ascite est bénigne ou maligne (cancéreuse), le médecin effectue une procédure appelée paracentèse.

Cancer des ovaires

La maladie n'est peut-être pas la plus courante, mais elle est certainement la plus mortelle. Outre des ballonnements persistants, vous pourriez ressentir des symptômes tels que des douleurs pelviennes et vous sentir rassasié plus rapidement. Vous pouvez diagnostiquer la maladie avec une échographie transvaginale et un examen pelvien approfondi. Notez que le cancer de l'ovaire provoque plus de décès que tout autre cancer de la reproduction, principalement chez les femmes de plus de 50 ans.

Causes courantes des ballonnements abdominaux

La plupart de ces causes sont simples et faciles à traiter, et il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Les gens qui luttent contre les ballonnements seront probablement liés à ces derniers.

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Constipation

Si vous avez un estomac dur et une douleur qui empire au cours de la journée, pour vous sentir soulagé après être allé aux toilettes, vous souffrez de constipation. Cette condition est généralement causée par une mauvaise alimentation, le stress et une consommation insuffisante d'eau. Bien qu'il puisse disparaître de lui-même, certains médicaments aident également.

Gaz

Le gaz accumulé dans le tube digestif est la cause la plus fréquente de ballonnements. En mangeant ou en buvant, nous avons tendance à avaler plus d'air que nous ne le devrions parfois, et c'est pourquoi nous nous sentons gonflés et pleins après. Le gaz peut également être causé par certains aliments ou par une indigestion, mais la bonne nouvelle est qu'il laisse le corps de lui-même par flatulences ou rots.




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Allergie alimentaire

Vous savez que c'est une allergie quand après avoir mangé ou bu quelque chose, la réaction de votre corps est inhabituelle. Les allergies alimentaires peuvent affecter la peau, les systèmes respiratoire ou cardiovasculaire et le tractus gastro-intestinal. Les symptômes vont de mineurs à graves - des ballonnements, des gonflements, de la diarrhée, des crampes, des difficultés respiratoires, des nausées, de l'urticaire et des étourdissements.

Indigestion

Cette condition, également appelée dyspepsie, est une maladie fonctionnelle dans laquelle les organes gastro-intestinaux, à commencer par l'estomac et la première partie de l'intestin grêle (et parfois l'œsophage), ne fonctionnent pas normalement. Cela peut arriver à tout le monde et comprend des symptômes tels que ballonnements, nausées et brûlures d'estomac. De plus, si vous avez des problèmes d'indigestion, vous pourriez vous sentir très rassasié après un repas de taille normale, ou même ne pas pouvoir terminer un repas parce que vous vous sentez rassasié.

Intolérance au lactose

L'intolérance au lactose est l'incapacité à digérer le lactose - le principal sucre du lait et du yaourt. Lorsque l'intestin grêle cesse de produire suffisamment d'enzyme lactase pour décomposer le lactose, une personne devient intolérante au lactose. Le lactose non digéré se déplace ensuite vers le gros intestin, où il interagit avec les bactéries présentes dans le gros intestin, provoquant ainsi des symptômes tels que ballonnements, gaz et diarrhée.

Aliments à éviter:

Glucides - Pour ceux qui souffrent de ballonnements constants, essayez d'éliminer les glucides difficiles à ingérer, comme les FODMAP - oligosaccharides fermentescibles, disaccharides, monosaccharides et polyols. Ces glucides apportent plus de liquide dans notre système digestif, d'où les ballonnements et autres problèmes digestifs. Tous les aliments fermentescibles sont facilement décomposés par les bactéries dans l'intestin, ce qui entraîne la production de gaz.

Boissons gazeuses - Le soda peut avoir bon goût à cause de toutes les minuscules bulles qui donnent au soda et à l'eau scintillante la «sensation pétillante», mais ces bulles exactes gonflent votre estomac et vous font vous sentir ballonné. Le soda est encore pire car les édulcorants artificiels ne peuvent pas être digérés et votre ventre sera encore plus gonflé. Plus si savoureux, hein!

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Légumes crucifères - Les légumes sont toujours recommandés pour une alimentation saine, mais pas les jours où vous vous sentez particulièrement ballonné. Il est plus difficile de digérer ces légumes en raison de leur teneur élevée en fibres et de leurs sucres complexes, souvent à l'origine de gaz. Le chou frisé, le chou, le chou-fleur et les choux de Bruxelles sont parmi les légumes les plus courants pour causer de l'inconfort en matière de digestion.

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