La fuite de l'enfer change complètement la vie d'une femme obèse

Dans ce qui est probablement la transformation de l'année, une femme qui pesait 330 livres ne mesure plus qu'un tiers de son poids précédent, alors qu'elle a réussi à perdre 210 livres. Après avoir vécu une expérience d'avion incroyablement embarrassante due à sa taille, Sara Tuohey a décidé de changer complètement sa vie. Son histoire incroyable, telle que rapportée par ThDaily Mai, Est une excellente motivation pour quiconque éprouve des difficultés à perdre ces quelques kilos en trop.

Sara était une dépendante de Coca-Cola qui buvait huit canettes de boisson gazeuse par jour et ne mangeait presque que de la restauration rapide. La jeune femme de 27 ans se rendrait à différents services au volant près de chez elle à Loganholme, Queensland, Australie, pour éviter d'être reconnue par le personnel. Mais un vol fatidique de retour en 2014, qui a vu le gestionnaire immobilier de taille 26 se sentir humilié d'avoir à demander deux extensions de ceinture de sécurité, l'a déterminée à changer les choses et à commencer à mener une vie plus saine.



Sara pesait 330 lb

Sara voyageait avec sa fille Scarlett, âgée de cinq semaines, de Brisbane à Melbourne pour l'anniversaire de sa grand-mère. Le vol de deux heures et demie de Tiger Airways a vu la mère forcée de demander une deuxième extension de ceinture de sécurité devant tous les autres passagers. Elle était aussi tellement coincée dans son siège qu’elle ne pouvait pas bouger pour nourrir et installer sa petite fille.

Sara, qui est passée d'une taille 26 à une taille 6-8, est maintenant convaincue que l'avion mortifère lui a sauvé la vie.

Je me souviens de l’incrédulité sur le visage de l’agent de bord alors que je demandais une autre rallonge de ceinture de sécurité. J'étais tellement gênée, je voulais juste me cacher, a-t-elle dit.

Je ne pouvais pas me souvenir de la dernière fois que j'avais volé sans avoir besoin d'une rallonge de ceinture de sécurité, mais cette fois c'était différent, même avec deux, elle me coupait encore les jambes et me faisait mal, continua Sara.

Je me sentais très claustrophobe et comme si tout l'avion me regardait. Des larmes ont commencé à monter dans mes yeux - pendant tout le trajet en avion, tout ce que je voulais, c'était pleurer et crier.

En tant que maman, lorsque votre bébé crie, tout ce que vous voulez faire est de lui donner tout ce dont il a besoin. Mais je ne pouvais pas atteindre le sac sur le sol pour la bouteille de Scarlett parce que je ne pouvais pas bouger sur mon siège et j'étais à bout de souffle de la marche vers l'avion.

Le voyage en avion de l'enfer

C'était horrible, je me sentais comme un échec d'une mère, a révélé Sara. Il y avait un problème dans la façon dont je pouvais fournir ce dont j'avais besoin pour ma fille, et ce problème était mon poids et ma taille.

Pendant tout le trajet en avion, tout ce que je voulais faire était de pleurer et de crier - je devais aussi aller aux toilettes, mais je me suis retenu parce que je ne rentrerais pas dans la cabine.

Cette nuit-là, je me suis dit: «Je peux seulement changer ça. Quelque chose doit donner ». Je savais que je devais prendre des habitudes plus saines pour être avec ma fille pour la vie.

Le voyage était le voyage en avion de l'enfer, mais c'était la vérité brute dont j'avais besoin que je ne pouvais pas continuer à vivre de cette façon pour moi, ma fille ou ma famille. Ce voyage en avion m'a sauvé la vie, a-t-elle conclu.

C'est ainsi que Sara, qui vit maintenant à Horsham, Victoria, s'est inscrite à un gymnase entièrement féminin. Elle a commencé par marcher sur un tapis roulant et a lentement commencé à faire de plus en plus d'exercice, rejoignant un cours de Zumba peu après. Aujourd'hui, elle s'assure de faire de l'exercice trois à cinq fois par semaine et elle travaille même comme instructrice de fitness Zumba.

Une vie de problèmes de poids

Les problèmes de poids de Sara ont commencé quand elle était adolescente. Elle a essayé un régime mais les résultats n'ont jamais duré longtemps. Un an après son mariage, elle pesait 220 livres, mais elle est ensuite tombée enceinte et a gagné 110 livres supplémentaires. Le régime de Sara à ce moment-là consistait principalement en trois énormes repas à emporter par jour. Son plat préféré était un grand repas du quart de livre de McDonald's avec un double cheeseburger supplémentaire, des pépites de poulet et un grand sundae de crème glacée avec des garnitures et de la sauce supplémentaires.

En plus de la frénésie de restauration rapide, Sara buvait également jusqu'à trois litres de Coca-Cola et fumait 40 cigarettes par jour.

C'était horrible, admet-elle. J'étais constamment mal à l'aise et je ne pouvais pas faire des choses de tous les jours comme me raser, croiser les jambes ou même m'installer dans des sièges normaux.

Je devais porter un short de vélo sous chaque tenue pour arrêter les frottements, et je ne pouvais même pas m'essuyer correctement quand je suis allé aux toilettes. Je cassais souvent des meubles en m'asseyant dessus. Je suis entré dans la chambre de Scarlett un matin quand elle s'est réveillée, je me suis assise sur une table de bloc à côté de son lit et la prochaine chose que je savais que j'étais sur le sol. Je l'avais complètement aplati. Les chaises en plastique n'ont jamais été assez solides pour moi et une chaise en bois ordinaire m'obligerait à me balancer d'avant en arrière pour pouvoir me lever et revenir sur mes pieds.

La nourriture comblait un vide - je mangeais mes émotions, même quand j'étais heureuse. Je conduisais souvent dans différentes banlieues juste pour avoir de la malbouffe, donc les préposés au service au volant n'avaient pas remarqué à quelle fréquence je l'avais.

Le régime de Sara avant:

Petit déjeuner: Un grand petit-déjeuner enveloppant Hungry Jacks avec un grand Coca-Cola, deux pommes de terre rissolées et un muffin aux saucisses et aux œufs avec sauce BBQ et fromage supplémentaire.

Collation en milieu de matinée: Un rouleau de saucisse à la sauce tomate.

Le déjeuner: Une grosse brochette d'agneau remplie de chips avec du fromage, de la crème sure et de la sauce barbecue.

Goûter de l'après-midi: Un sundae de crème glacée ou des restes de dîner la veille.

Dîner: Plus de restauration rapide à emporter ou quatre rissoles de viande hachée maison avec de la pomme de terre au beurre, des pâtes alfredo au micro-ondes et du maïs en épis étouffé dans du beurre.

Dessert: Un grand sundae au caramel avec un flocon et une tarte aux pommes.

Le régime de Sara maintenant:

Petit déjeuner: Un bol d'avoine, Weetabix ou un bol de son de sultane.

Collation en milieu de matinée: Noix et fruits.

Le déjeuner: Potage au curry et aux lentilles fait maison

Dîner: Un repas fait maison à haute teneur en protéines comme la viande de porc effiloché au barbecue avec des légumes.

Dessert: Des fruits ou une tarte aux pommes effrontée de temps en temps.

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La fin heureuse

Le lendemain du pire vol de sa vie, Sara a commencé à faire de l'exercice régulièrement, a réduit sa consommation de sucres et a commencé à manger des repas maison riches en protéines servis dans de petites assiettes. Elle a perdu 88 livres en deux ans puis, en 2016, elle a subi une chirurgie de la manche gastrique. Au cours des trois dernières années et demie, Sara a perdu 211 livres et est maintenant de 10 tailles plus petites, mais elle n'est pas montée à bord d'un avion depuis l'incident embarrassant.

Après avoir perdu 211 livres depuis ce jour, je n'ai pas fait d'autre vol en avion. Je veux que ce soit un voyage spécial quelque part à l'étranger pour célébrer le fait que je n'ai pas besoin de rallonges de ceinture de sécurité et que je peux m'installer dans le siège.

Ce sera un excellent moyen de rattraper mon retard. J'ai travaillé très dur pour arriver là où je suis maintenant. Je me sens libre, comme si un poids avait été enlevé de mes épaules.

Je me sens plus énergique et en meilleure santé. Je peux même sauter sur le trampoline avec ma fille. Je suis vraiment heureux.