Jenna Jameson a partagé des photos côte à côte de ses progrès de régime Keto

Jenna Jameson suit un régime céto depuis avril et vient de partager trois photos de sa perte de poids de 80 livres. Selon elle, voir tous les progrès est ce qui l'a motivée à continuer son régime. Jameson a également attribué au jeûne intermittent l'aide à resserrer la peau lâche. Elle pratique le jeûne intermittent depuis juillet.

Et permettez-moi de dire, c'était l'année de Jenna, étant donné qu'elle a perdu 80 livres sur le régime céto en seulement huit mois. Maintenant, elle reflète son parcours de perte de poids sur les réseaux sociaux. Posant une photo côte à côte de sa perte de poids, elle l'a légendée en écrivant:

À quel point ces plans de progression sont-ils cool? Je suis obsédé de voir mes saines habitudes agir!

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Un post partagé par Jenna Jameson (@jennacantlose) le 19 déc.2018 à 14h33 PST

Jenna a également expliqué qu'elle avait pris la première photo lorsqu'elle pesait 200 livres, et sur la photo suivante, elle pesait 127 livres, ce qui était très proche de son objectif de 120 livres. Jenna a dit que ces photos de progrès lui permettaient de continuer. Une autre astuce de motivation que Jenna utilise pour voir jusqu'où elle en est est d'essayer des vêtements qu'elle portait avant de perdre du poids.

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Dans un autre article Instagram portant un pyjama de Noël, elle a écrit:

Les gens me demandent toujours comment je reste motivé et ne triche pas sur #keto. Eh bien, c'est ici ma motivation. Cet ensemble de pyjama est un XXL que j'ai porté SNUGGLY à Noël dernier.

des célébrités et leur doublure
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Un post partagé par Jenna Jameson (@jennacantlose) le 7 déc.2018 à 9h44 PST

À la fin de l'article, Jenna a écrit:

Encore une fois, je ne peux pas souligner combien il est important de prendre des photos de progression! Cela aide énormément ma motivation.

Je ne sais pas pour vous, mais cela me fait juste attraper mon téléphone et prendre des selfies tout le temps. Vous savez, pour voir si j'ai progressé.

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De: Santé des femmes aux États-Unis, Delish