La recherche révèle que le fait d'aller à un concert peut allonger votre vie

Les spectateurs se réjouissent, car une étude scientifique a révélé que la participation à un événement musical en direct fait plus pour le bien-être que le yoga, UNILA rapports. Peux tu croire ça?!

La recherche comprenait des tests psychométriques effectués avant et après que les participants aient assisté à un concert de l'auteur-compositeur-interprète anglais Paloma Faith, fait une séance de yoga ou promené leurs chiens. Au cours des activités, les volontaires ont été équipés de moniteurs de fréquence cardiaque - les résultats montrant que ceux qui ont profité de 20 minutes de concert avaient un niveau de bien-être plus élevé que les autres participants.

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Selon l'auteur de l'étude, Patrick Fagan, qui est un expert en sciences du comportement et maître de conférences associé à la Goldsmith's University de Londres, ceux qui ont assisté au concert en direct ont vu leur humeur augmenter de 21%, contre une augmentation de 10% pour ceux qui a fait une séance de yoga de 20 minutes et une randonnée de sept pour cent dans le bonheur de ceux qui ont promené leurs chiens.

Notre recherche met en évidence l'impact profond des concerts sur les sentiments de santé, de bonheur et de bien-être - avec une fréquentation bimensuelle ou régulière étant la clé, a déclaré Fagan, qui a travaillé avec O2 sur le projet.

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En combinant toutes nos découvertes avec les recherches d'O2, nous arrivons à la prescription d'un concert par quinzaine qui pourrait ouvrir la voie à près d'une décennie de plus d'années de vie.

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60 volontaires ont participé à l'expérience qui comprenait un test psychométrique évaluant le bien-être général et les niveaux de stress, suivi des trois tâches: concert, yoga et promener un chien.

Un groupe s'est dirigé vers la salle de concert O2 pour voir Paloma, un autre groupe a emmené des chiens pour une promenade le long du Regent’s Canal à Londres, le troisième groupe faisant une séance de yoga à proximité. Après 20 minutes, ils sont tous revenus et ont refait le même test psychométrique.

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Des recherches antérieures sur ce sujet ont montré que des niveaux élevés de bien-être sont liés à une augmentation de la durée de vie de neuf ans en moyenne, ce qui signifie que la visite d'un spectacle de musique en direct toutes les deux semaines pourrait allonger la durée de vie moyenne de près d'une décennie.

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Selon la recherche, ceux qui assistent à des concerts en direct au moins une fois toutes les deux semaines sont les plus susceptibles de marquer leur bonheur personnel, leur contentement, leur productivité et leur estime de soi à 10/10.

De plus, un sondage auprès de 2000 adultes réalisé par le biais d'une entreprise spécialisée dans la recherche quantitative en ligne a révélé que les deux tiers des Britanniques disent que vivre de la musique en direct les rend plus heureux que d'écouter de la musique à la maison.

Quatre sur 10 ont déclaré qu’ils aiment avant tout l’atmosphère de concert, tandis que près d’un sur 10 décrit un concert comme une «expérience spirituelle»

Les résultats du sondage ont montré qu'Ed Sheeran, Phil Collins et George Michael étaient des artistes que les participants étaient les plus susceptibles d'écouter lorsqu'ils se sentaient heureux.

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La porte-parole d'O2, Nina Bibby, a déclaré:

Nous savons tous à quel point il est bon de voir votre groupe ou artiste préféré en direct, mais nous en avons maintenant la preuve.