Ce blogueur de fitness prouve à quel point Instagram peut être trompeur

En faisant défiler vers le bas sur Instagram, vous remarquerez de nombreuses vies «parfaites» et de nombreux corps et visages magnifiques et sans faille. Cependant, beaucoup de ces visages ont subi le processus de Photoshop ou simplement les filtres sur Instagram. Ce sont donc rarement des images réelles et sans filtre.

Blogueuse de fitness, Anna Victoria est l'une des nombreuses qui montrent que toutes les publications Instagram parfaites ne sont pas ce qu'elles peuvent paraître. Elle a bâti une entreprise en étant en pleine forme, mais elle souligne toujours que son corps tel qu'il apparaît sur sa page Instagram est loin de son corps dans la vraie vie et la plupart du temps.

La blogueuse a récemment partagé une photo côte à côte dans le même bikini sur son compte Instagram qui compte à ce jour plus de 1,3 million d'abonnés. Elle pose en se tenant sur le côté gauche de la photo et sur la droite, elle montre ses roulés d'estomac très normaux. Cet article a été publié pour la première fois dans HuffingtonPost.



Moi 1% du temps contre 99% du temps, Anna a légendé la photo. Et j'aime les deux photos également. Les bons ou les mauvais angles ne changent pas votre valeur.

Son article clôt simplement la notion que les corps parfaits sur Instagram représentent en quelque sorte la vraie vie. En outre, un autre blogueur de fitness, Sara Puhto, a révélé que les corps de modèles ciselés que nous voyons sur la plate-forme consistent généralement à trouver les angles et l'éclairage parfaits que la forme physique réelle.

Ce sont des messages formidables et très nécessaires de positivité corporelle, car les médias sociaux peuvent parfois exacerber des problèmes de santé mentale comme les troubles de l'alimentation. Selon le National Eating Disorder, environ 20 millions de femmes et 10 millions d'hommes souffriront d'un trouble de l'alimentation à un moment donné de leur vie.

Anna a conseillé à ses abonnés sur Instagram de repenser leur approche et de voir les soi-disant «défauts» de leur corps.

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En vieillissant, j'ai de la cellulite et des vergetures qui ne disparaissent pas, et je les souhaite la bienvenue, a-t-elle poursuivi. Comment puis-je être en colère contre mon corps pour des `` défauts '' parfaitement normaux? Ce corps est fort, peut courir des kilomètres, peut soulever et s'accroupir et pousser et tirer du poids, et il est heureux non seulement à cause de son apparence, mais à cause de la façon dont ça se sent.

Si vous souffrez d'un trouble de l'alimentation, appelez la hotline de la National Eating Disorder Association au 1-800-931-2237.