Une femme perd 200 livres dans une transformation incroyable

La plupart des gens, quand on parle de perdre du poids, cela signifie probablement simplement perdre quelques kilos ou un peu. Combien d'entre nous ont déjà entendu quelqu'un dire «je veux perdre 200 livres»? Probablement pas beaucoup. Mais c'est exactement ce que Jessica Valitutto de Rio de Janiero, au Brésil, a fait.

Elle est une preuve réelle de la quantité de travail que les gens sont prêts à consacrer pour devenir plus heureux et en meilleure santé, à la fois physique et mental.







Si nous vous montrions une photo de Jessica maintenant, et que vous la compariez à celle ci-dessus, vous auriez probablement du mal à croire que c'est la même personne.

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En changeant complètement son mode de vie, Jessica, qui pesait 320 livres, a réussi à perdre près de la moitié de son poids corporel. Après avoir subi sa transformation, elle a commencé à documenter son histoire sur les réseaux sociaux. Au cours de son voyage, elle a partagé des conseils de régime et de fitness avec ses followers.

L'incroyable transformation de Jessica est devenue virale et elle compte maintenant plus de 900 000 abonnés sur sa page Instagram, où elle nous tient toujours au courant de ses progrès.

En avril de cette année, elle a posté une photo d'elle avant et après, et voir les photos côte à côte est vraiment ahurissant.

Jusqu'à quand pleurer sur le lait renversé? Je ne sais pas pour vous ... mais je ne reste généralement pas longtemps! Tu sais ce que c'est? C'est juste déjà fait ... Ça ne peut pas être évité. Ce qui peut être fait est à corriger! Ce qui est différent ... Attention à ne pas renverser les prochains !!! Et continuez ... juste ça! Allez! . . (90 kg éliminés, regraissés plusieurs fois, et sont revenus, chirurgie bariatrique réalisée en 2010, chirurgie plastique reconstructrice réalisée en 2014 (abdominoplastie d'ancrage, et maxtopexie avec prothèses, SANS LIPOSUCTION, juste pour enlever l'excès de peau!) ... 90kgéliminaires # mode de vie #dieta #carbone #emagrecimento #emagrecer #cirurgiaplastica # niterói #niteroi #cirurgiareparadora #esteticaesaude #abdominoplastie #gastroplastie #bariatrica #cirurgiabariatrica #digitalinfluencer #maxtopexia #inspanstranspere # motivation #inspiration #gymmotivation #beforeandafter #nopainnogain #Brazil.

Un post partagé par Plainte de Jessica (@jessicavalitutto) le 29 avr.2018 à 12:47 pm PDT

Un post partagé par Jessica Valitutto (@jessicavalitutto) le 23 mars 2018 à 14 h 18 HAP

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Un post partagé par Jessica Valitutto (@jessicavalitutto) le 18 mars 2018 à 23 h 15 HAP

D'après son expérience, Jessica a déclaré:

«J'ai finalement réalisé que la seule chose que vous puissiez faire était de rester cohérent avec vos objectifs et d'être patient. Si vous abandonnez à mi-chemin, vous reviendrez à la case départ.

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Sois patient. Mangez sainement et conformément à vos objectifs et entraînez-vous sérieusement.

Si j'abandonnais en découvrant que la chirurgie bariatrique n'est pas un miracle, aujourd'hui je pleurerais de regret. »

Un post partagé par Jessica Valitutto (@jessicavalitutto) le 11 nov. 2017 à 02:50 PST

Un post partagé par Jessica Valitutto (@jessicavalitutto) le 1 mai 2018 à 10 h 17 HAP

La source: Jessicavalitutto